サンダルを履く季節になると急に気になるのが、白くカサついたかかと。
ガサガサを自宅でなんとかしたい方のために、タイプ別に5つのアイテムを紹介します！
自分のガサガサレベルに合う方法を見つけよう
かかとケアと一口に言っても、はくだけのパック、削る系、電動、靴下、ブラシ…と方法はバラバラです。
大事なのは「自分のガサつきがどのレベルか」を把握してから道具を選ぶこと。
軽度ならソックス＋保湿で十分ですが、ひび割れ寸前の頑固な角質には削り系の出番です。
タイプ別に比べてみた使用感マップ
どれが自分に合うか迷う方のために、素材やケアにかかる時間、痛みの出やすさを独自にまとめました。
数字は筆者が販売店の美容担当者へのリサーチや、実際にドラッグストア売り場で比較して感じた目安です。
| 商品 | タイプ | 1回の所要時間 | 痛みにくさ（5段階） | お風呂での使いやすさ（5段階） |
|---|---|---|---|---|
| STAY FREE かかとどうするんdx | 60分はくだけパック | 約60分 | ★★★★★ | ★★☆☆☆ |
| READAEER ナノガラスやすり | 手動ファイル | 約3分 | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 7d24hcare 電動リムーバー | 電動 | 約2分 | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ |
| La V?re かかとケアソックス | 保湿ソックス | 寝るだけ | ★★★★★ | ― |
| GroomerGrand フットグルーマー | 本格ヤスリ | 約5分 | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
今すぐ試したいかかと角質ケア5アイテム
ここからはランキング形式で、タイプの違う5アイテムをまとめて紹介します！
どれも筆者が販売店スタッフから売れ筋をリサーチし、特徴のかぶらない組み合わせで選びました。
第1位：STAY FREE かかとどうするんdx 60分はくだけパック
履いて60分待つだけという、何もしたくない日にありがたいタイプです。
私は金曜の夜に映画を1本見ながら放置してみたのですが、数日後にかかとの古い皮がボロボロとはがれ始めて、「あっこれ剥けてる…」と妙に興奮しました。
削る作業が苦手な方や、爪で引っかけて痛い思いをした方にこそ向いています。
気をつけたいのは、剥けてる途中の見た目がちょっとグロい点。 家族にビックリされないよう靴下を履いて過ごすと安心です。
STAY FREE かかとどうするんdx 60分はくだけパック
履いて待つだけの楽ちんケア。削るのが苦手な方に！
第2位：READAEER かかと削り 角質取り ナノガラス製 かかとやすり
金属やすりだと削れすぎて怖い、でも軽石ではヌルくて効かない…そんな中間が欲しい方にちょうどいいガラス製のやすりです。
お風呂上がりの少しふやけた状態で滑らせると、3分ほどで足裏がツルっとして、靴下を履いたときのひっかかりがなくなりました！
水洗いで洗えて衛生的に使い続けられるのも良い点。
気をつけたい点は、力を入れすぎると薄皮までいくこと。 鏡で見ながらそっと滑らせる感覚で十分です。
READAEER かかと削り 角質取り ナノガラス製 かかとやすり
削りすぎない絶妙な粒子で、初心者でも扱いやすい1本
第3位：7d24hcare 電動角質リムーバー 16IN1 USB充電式
USB充電式で、ローラーを当てるだけで固い角質をゴリゴリ削ってくれるタイプです。
私が使ってみた感想は、正直、最初は「削れてるの？」と半信半疑だったんですが、1週間続けたらはっきり薄くなりました！
ヘッドが16種類ついていて、爪や指のササクレまで1台で整えられるので、これ一本で足のトータルケアができるのが便利です。
本体が少し重めで、長時間持つと手首が疲れる点だけは惜しいかなと感じます。
7d24hcare 電動角質リムーバー 16IN1 USB充電式
爪ケアまで1台で。忙しい方の時短アイテム！
第4位：La V?re かかとケアソックス 理学療法士監修 4足8枚セット
削るのも電動も面倒という方に向いているのが、履いて寝るだけで保湿が叶うタイプです。
4足8枚セットなので、洗い替えをしながら毎日履けるのが正直ありがたい！
シリコンゲルではなく編み方でかかとを保護する仕組みで、ベタつきが一切なく、夏でも蒸れにくいのがお気に入りです。
理学療法士監修というだけあって、土踏まずにもほどよくフィットして、履き心地そのものが気持ちいいんですよね。
ただ白系なので、床の汚れが気になる方はこまめな洗濯が必要です。
La V?re かかとケアソックス 理学療法士監修 4足8枚セット
履いて寝るだけの楽ちんケア。4足セットで毎日使える
第5位：GroomerGrand フットグルーマー ハード 頑固な角質の方向け
ここまでのどれでも効かなかった…という頑固なかかと派の最終兵器です。
ハードタイプの刃が滑るように角質を削ってくれて、たった数回で厚みが明らかに薄くなります。
正直、削れ方が派手すぎて最初はちょっと怖いですが、慣れると病みつきになる削り心地。
シャワーで流せば削りカスも散らからず、お風呂場でさっと使えるのも好印象です。
気をつけたいのは切れ味が強い点で、薄肌の方が長く当てるとヒリヒリします。 短時間で済ませるのがコツです。
GroomerGrand フットグルーマー ハード 頑固な角質の方向け
頑固な角質を一気に削るハードタイプ。慣れればやみつき
ケアを長続きさせる進め方
実はどのアイテムも、使い方を間違えると「削りすぎて逆に荒れる」という問題が起きがちです。
削り系を使うなら1週間に1回までに抑えて、そのあとは必ずクリームで保湿しましょう。
お風呂上がりは肌がふやけていて一番デリケートなので、やすり系は乾いた状態で使うのが基本です。
シーン別で使い分けるのが正解
イベント前の「ここ一番」だけなら60分パックで一気に仕上げ、普段は靴下でのんびり保湿。
夏にサンダルを履く日が続くなら、ガラスやすりをポーチに入れて週1でメンテナンス。
こんな風に目的で使い分けると、1つだけで頑張るより肌への負担も少なくて済みます。
ちなみに私は、結婚式や旅行の前日だけパックを使い、普段はソックス派に落ち着きました。
一緒に揃えると仕上がりが変わるアイテム
どのアイテムを選んでも、保湿クリームと綿の靴下は一緒に揃えておくと仕上がりが段違いです。
削り系を使った日には、尿素入りクリームを塗って綿100％の靴下で寝ると、翌朝の触り心地が別モノになります。
また、かかとだけでなくひじやひざも同時にケアしたくなったときのために、大容量のボディクリームを1本置いておくと便利です。
●金子 美穂
●金子 美穂美容雑貨を得意とする筆者。今回はドラッグストアの美容担当や販売店スタッフへのリサーチをもとに、売れ筋のかかとケアを使い比べて記事を執筆しました。読者が迷わず選べる情報を心がけています。
