掛け布団だと暑いけれど、何もかけないと落ち着かない。
そんな夏や季節の変わり目に活躍するのが、軽くて通気性のよい肌掛け布団です。
今回は口コミやリサーチをもとに、5枚を比べて紹介します。
この記事で紹介する肌掛け布団おすすめ5選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | Atokazo 超軽量 洗える |  |
軽くて丸洗いできる | Amazon楽天 |
| 2位 | fuwawa オールシーズンケット |  |
一年通して使える | Amazon楽天 |
| 3位 | GOKUMIN ふわとろクレープケット |  |
もちもち肌ざわり | Amazon楽天 |
| 4位 | スリーププラス 衿付きガーゼ |  |
衿付きで顔にやさしい | Amazon楽天 |
| 5位 | 無印良品 ひんやり綿 薄掛ふとん |  |
接触冷感で涼しい | Amazon楽天 |
肌掛け布団は素材と洗えるかどうかで選ぶ
肌掛け布団を選ぶとき、まず見てほしいのが素材です。
綿は肌ざわりがやさしく汗をよく吸い、麻はさらっとして涼しく、ポリエステルは軽くて乾きやすいのが持ち味です。
もう1つ見ておきたいのが、家で洗えるかどうかです。
寝汗をかく季節に使うものなので、洗濯機で丸洗いできると清潔に保てて長く使えます。
素材と洗いやすさで並べた肌掛け布団早見表
軽さや涼しさ、洗いやすさは商品でけっこう差があります。
軽さ、涼しさ、洗いやすさ、肌ざわりで5枚を並べました。
| 商品 | 軽さ | 涼しさ | 洗いやすさ | 肌ざわり |
|---|---|---|---|---|
| Atokazo 超軽量 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| fuwawa オールシーズン | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| GOKUMIN ふわとろ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| スリーププラス ガーゼ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 無印 ひんやり綿 薄掛 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
季節の変わり目に使える肌掛け布団のおすすめ5選！
ここからは1枚ずつ紹介します。
使う季節と、冷房を強めにするかどうかを思い浮かべながら見てみてください。
第1位：Atokazo 肌掛け布団 シングル 夏用 超軽量 TEIJIN中綿 抗菌防臭 洗える ダークグレー
我が家で使っているのがこの超軽量タイプで、持ち上げたときの軽さにまず驚きました。
テイジンの中綿が入っていて、薄くても冷房の冷えをやわらげてくれるので、夏の夜にちょうどいい温度感です。
抗菌防臭で丸洗いできるから、寝汗をかく季節でもさっと洗えて清潔に使えています。
真冬に一枚だけでは寒いので、寒い時期は毛布と重ねる使い方が向いています。
春から秋のメインとして使えば、いちばん出番の多い1枚になります。
Atokazo 肌掛け布団 超軽量 TEIJIN中綿 洗える
軽くて丸洗いできる定番
第2位：fuwawa 掛け布団 ダブル 肌掛け布団 オールシーズンキルトケット TEIJIN中空ポリエステル綿 ホワイト
中空ポリエステル綿を使っていて、夏は1枚、寒い時期は掛け布団と重ねて一年じゅう使えるタイプです。
口コミでは「軽いのにほどよく暖かい」「洗ってもすぐ乾く」という声が目立ちました。
ダブルサイズもあるので、夫婦や親子で1枚を掛けたい家庭にも向いています。
強い接触冷感はないので、真夏のいちばん暑い夜には少し暖かく感じる場合があります。
冷房と合わせて、通年使える1枚がほしい人に向いています。
一年通して使えるキルトケット
第3位：GOKUMIN ふわとろクレープケット もちもちケット 肌掛け布団 シングル アイボリー
クレープ生地のもちもちした肌ざわりが特徴で、触れているだけで気持ちがほどける寝具です。
レビューでは「肌当たりがやわらかくて手放せない」「軽くて体にまとわりつかない」と評判でした。
凹凸のある生地が肌に触れる面積を減らすので、汗をかいてもべたつきにくいです。
しっかりした冷たさはないので、ひんやり感を強く求める人には向きません。
肌ざわりのやさしさで選びたい人には、思わず頬ずりしたくなる気持ちよさです！！
もちもち肌ざわりのケット
第4位：スリーププラス 衿付きガーゼキルトケット 肌掛け布団 シングル135×185cm ブルー
顔まわりに当たる部分に衿が付いていて、肌ざわりがやさしいガーゼの肌掛けです。
以前ガーゼケットを使っていた私には、この衿付きの当たりのよさがうれしくて、首元が心地よかったです。
ガーゼは通気性が高くさらっとしているので、汗ばむ夜でも蒸れにくく過ごせました。
ガーゼは洗うと少し縮みやすいので、洗濯ネットに入れて洗いたいところです。
肌当たりのやさしさと通気性の両方がほしい人に向いた1枚です。
衿付きで顔まわりがやさしい
第5位：無印良品 ひんやり綿 薄掛ふとん シングル 140×190cm ライトブルー
接触冷感の綿を使った薄掛けで、掛けた瞬間のひんやり感がありながら中綿もしっかり入っています。
我が家では冷房を弱めにする夜に愛用していて、冷えすぎず涼しいちょうどよさが気に入っています。
無印らしいシンプルな色合いで、寝室のインテリアを選ばないのもうれしいところです。
人気の商品なので、シーズンには品切れになりやすい点は気をつけたいところです。
冷たさとほどよい保温の両方がほしい人には、正直いちばん扱いやすい1枚でした。
接触冷感で涼しい薄掛け
肌掛け布団を清潔に長く使う洗い方としまい方
肌掛け布団は寝汗を吸うので、洗えるタイプはこまめに洗って清潔に保ちましょう。
洗濯機で洗うときは大きめのネットに入れ、型くずれを防ぎながら弱い水流で洗うと安心です。
乾かすときは風通しのよい日陰で、中までしっかり乾かすと中綿がふっくら戻ります。
シーズンオフは圧縮袋を使いすぎず、ふんわり畳んで湿気の少ない場所にしまうと、ふくらみが保てます。
夏の寝室で合わせたい快眠アイテム
肌掛け布団だけでなく、まわりの寝具もそろえると眠りやすさが変わります。
まずおすすめなのが冷感の敷きパッドで、背中側も涼しくすると寝苦しさがやわらぎます。
冷感の枕パッドやサーキュレーターを合わせると、布団の中に熱がこもりにくくなります。
道具がそろったら、あとは使う季節に合う素材と厚みを選ぶだけです。
まずは軽さと洗いやすさから絞って、季節の変わり目を心地よくすごしてみてください。
この記事を書いた人
●金子 美穂寝具や快眠グッズを得意とするプロの筆者。寝具店のスタッフや睡眠に詳しい利用者への取材やリサーチをもとに記事を執筆しています。今回は肌掛け布団の素材ごとの寝心地と、冷房時の冷え対策を販売店に確認しました。
