トラックボールマウスのおすすめ5選！手首の疲れをへらして省スペース

夕方になると手首がだるい。マウスを動かすたびに肩が凝る。そんな人に一度ためしてほしいのがトラックボールマウスです。5台をえらびました。

この記事で紹介するトラックボールマウス5選

順位	商品名	画像	ポイント	購入
1位	ロジクール MX ERGO S		傾きを変えられる親指型	Amazon楽天Yahoo!
2位	Kensington Slimblade Pro		大玉の人差し指型	Amazon楽天Yahoo!
3位	エレコム EX-G 握りの極み		手にはまる親指型	Amazon楽天Yahoo!
4位	エレコム 大玉 8ボタン M-HT1DRXBK		ボタン割り当てが豊富	Amazon楽天Yahoo!
5位	エレコム Relacon ハンディ		寝ながら使える手持ち型	Amazon楽天Yahoo!

そもそもトラックボールマウスは手首を動かさずに操作できる

トラックボールマウスは、本体を動かさずにボールを指で回してカーソルを動かす道具です。手首を左右に振らずに済むので、長い時間パソコンに向かう人ほど、腕や肩の疲れが軽く感じられます。机の上でマウスを走らせる場所もいらないので、狭い机でも使えます。

形は大きく2つに分かれます。親指でボールを回す親指タイプは、ボタンの配置がふつうのマウスに近く、初めての人でもすぐなじめます。人差し指で大きなボールを回すタイプは、細かい動きを合わせやすい代わりに、慣れるまで少し時間がかかります。

使ううちにボールの滑りが悪くなったら、外して支えの球を掃除すると元に戻ります。最初の1週間ほどはカーソルが思いどおりに動かず戸惑う人が多いですが、慣れるとふつうのマウスより手首がラクだと感じる人がほとんどです。

トラックボールマウスのおすすめ5選は親指タイプが中心

5台のうち3台が親指タイプです。初めての人は親指タイプから選ぶと、ふつうのマウスとの差が少なく済みます。

第1位 ロジクール MX ERGO S 机で長く使うならこれ

迷ったらこれ、と言いたくなるのがロジクールのMX ERGO Sです。私は仕事の机で使っていて、本体の傾きを変えられるので、手のひらを自然に置ける角度に合わせられるのが気に入っています。静音ボタンなので、夜にクリックしても家族に気を使いません。

正直、本体はずっしりと重いので、持ち歩きには向きません。ですが、机に据えて長い時間使うなら、この安定感と手のなじみ方はやばいです！！親指タイプではいちばん完成度が高いと感じます。

ロジクール 静音ワイヤレストラックボール MX ERGO S MXTB2 グラファイト

傾きを変えられる親指タイプの上位機

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第2位 Slimblade Pro 細かい操作は大玉で

大きなボールをしっかり回したい人に選ばれているのが、KensingtonのSlimblade Proです。55mmの大きなボールを指で回すタイプで、カーソルの細かい動きを合わせやすいのが持ち味です。口コミでは、図面やイラストを扱う人が細かい操作のしやすさを気に入っていました。

左右対称の形なので、左手でも使えます。玉が大きいぶん、机にある程度の高さが出るので、手首を支える台があると楽になります。操作に独特のクセがあるので、初めての一台には少しだけ慣れがいります。

Kensington Slimblade Pro ワイヤレストラックボール 4ボタン 55mmボール

大玉で細かい操作がしやすい人差し指タイプ

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第3位 エレコム EX-G 握りの極み 初めての1台に向く

手にすっとなじむ形を探している人に向くのが、エレコムのEX-G 握りの極みです。私は以前このモデルを使っていて、手のカーブに沿う形なので、長く握っていても指が突っ張りませんでした。親指タイプなので、ふつうのマウスから乗り換えても迷いません。

ボタンは6つで、割り当ての細かいカスタムを求める人には少し物足りないかもしれません。値段が手ごろなので、初めての一台としても選びやすいです。

エレコム ワイヤレストラックボールマウス EX-G 握りの極み 6ボタン ブラック M-XT3DRBK

手のカーブになじむ親指タイプ

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第4位 エレコム M-HT1DRXBK 8ボタンで作業が速い

ボタンをたくさん使い分けたい人に選ばれているのが、エレコムの大玉モデルM-HT1DRXBKです。人差し指と中指でボールを回すタイプで、8つのボタンとチルト機能があり、専用ソフトでよく使う操作を割り当てておけます。口コミでは、作業のショートカットを手元のボタンに入れておけて手間が減ったという声が多く見られました。

玉が大きく本体もしっかりしているので、机に置き場所がいります。いろいろな操作を指先だけで呼び出したい人には、ボタンの多さがそのまま作業時間の短さにつながります。

エレコム ワイヤレストラックボール 大玉 8ボタン チルト機能 ブラック M-HT1DRXBK

8ボタンで操作を割り当てられる大玉モデル

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第5位 エレコム Relacon ソファで使うなら手持ち型

机の前にいなくても使いたい人に向くのが、エレコムのRelaconです。手に持ったまま親指でボールを回せるので、ソファに座ったままや、寝ころんだ姿勢でもパソコンやテレビを操作できます。口コミでは、大画面につないだ動画の操作に使う人が多く見られました。

ふつうの机での細かい作業には少し不向きで、そこは用途がはっきり分かれます。ソファから大画面を操作したいなら、5台の中で手に持って使えるのはこの1台だけです。

エレコム ワイヤレストラックボール ハンディタイプ Relacon 静音 ブラック M-RT1DRBK

手に持って操作できるハンディタイプ

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表で見比べると机で使うならMX ERGO Sが上

数字だけでは伝わりにくいので、手のなじみ方や静かさといった、暮らしで気になる目線で並べてみました。

こうして並べると、机で使うのか、くつろいで使うのかで選ぶ一台が変わります。使う姿勢と、親指か人差し指かを先に決めると、5台から1台にしぼりやすくなります。

使い始めはカーソルの速さを遅めにして慣らす

トラックボールマウスは、最初の数日は思うようにカーソルが動かず、戸惑うことがあります。焦らず、カーソルの動く速さを少し遅めに設定して、ゆっくり指を慣らしていくとなじみが早くなります。

しばらく使うと、ボールの下の支えにゴミがたまって滑りが悪くなります。ボールを外して、綿棒でそっと支えの球をふくと元の動きに戻ります。月に一度ほど掃除しておくと、いつも軽い操作感を保てます。

リストレストを足すと手首の疲れがさらに減る

トラックボールとあわせて用意しておくと役立つのが、手首を支えるリストレストと、ボールの掃除に使うクリーニングブラシです。手首を支えると、腕に余計な力を入れずに操作できます。

予備のボールを持っておくと、汚れが落ちにくくなったときにすぐ交換できます。手元の道具を整えると、長い作業でも肩や腕の疲れが軽くなります。